Je hoeft niets bijzonders te doen. Draag comfortabele kleding waarin je je prettig voelt. Kom zoals je bent – alles is welkom.

Essentie Therapie richt zich niet alleen op je gedachten en gedrag, maar ook op je emoties, je lichaam en je energie. We kijken samen naar patronen die vaak al in je kindertijd zijn ontstaan. Alles gebeurt in jouw tempo, met ruimte voor zowel gesprek als ervaringsgerichte oefeningen.

Dat is voor iedereen verschillend. Soms geeft één sessie al veel inzicht of verlichting. Vaak kiezen mensen voor een traject van meerdere afspraken om echt de diepte in te gaan. Tijdens de intake bespreken we wat bij jou past.

Ik ben aangesloten bij een beroepsvereniging, wat borgt dat ik werk volgens professionele richtlijnen en ethische codes. Mijn sessies worden echter niet vergoed vanuit de basisverzekering of aanvullende pakketten.

Voor veel cliënten voelt dit juist als een bewuste keuze: een investering in jezelf, los van regels en diagnoses. Je hoeft geen verwijzing te hebben en je traject blijft volledig privé.

Veel mensen voelen een diepe ontspanning, warmte of zachte tintelingen. Soms komen emoties los. Alles wat je ervaart is goed en hoort bij jouw proces. Na afloop voel je je vaak rustiger en meer in verbinding met jezelf.

Reiki is een vorm van energetisch werk dat al eeuwen wordt toegepast. In mijn aanpak combineer ik intuïtie met een nuchtere, praktische insteek. Het is niet zweverig, maar juist een zachte manier om weer in contact te komen met je lichaam en je eigen kracht.