Voor mij staat de esboom symbool voor kracht, verbinding en evenwicht.
Volgens oude verhalen verbindt de es hemel, aarde en onderwereld: met wortels diep in de aarde, takken die zich uitstrekken naar het licht, en een stam die al deze lagen met elkaar verbindt.
Dit beeld herinnert me eraan dat alles erbij hoort.
Je kunt niet groeien naar het licht zonder ook het donker te erkennen.
Juist in periodes van verlies, verandering of vastlopen kan die balans uit het zicht raken.
Dan ontstaat de behoefte om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
De naam Praktijk Es ontstond vanuit dat verlangen:
een plek creëren waar je mag vertragen, voelen en stap voor stap weer herinnert wie je in wezen bent.
Je bent welkom met je vragen, je twijfels en alles dat nog geen woorden heeft.
Over de praktijk
Opleiding en achtergrond
HBO-opleiding tot holistisch therapeut bij Zoma Opleidingen (CRKBO & KTNO erkend)
HBO-opleiding tot systeemcoach bij de HSP Academie (CRKO & KTNO erkend)
Opleiding tot Reiki-trainer (Master Teacher)
Diverse bijscholingen in intuïtief werk, energetische-therapie en lichaamsbewustzijn
Er komt een moment waarop dragen alleen niet meer genoeg is.
Wanneer je voelt dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Mijn naam is Sandra. Ik ben 52 jaar en moeder van drie zonen. Gevoeligheid is altijd een rode draad in mijn leven geweest — al heb ik die lange tijd beschermd achter doorgaan, verantwoordelijkheid nemen en kritisch naar mezelf zijn.
Ik weet hoe hardnekkig het kan zijn om maar door te blijven gaan, ook als je voelt dat het niet meer klopt.
In mijn eigen leven heb ik ervaren hoe ingrijpend verlies en verandering kunnen zijn.
Hoe je verdergaat, terwijl er van binnen iets verschuift.
Toen ik zelf vastliep, ontdekte ik dat echte verandering niet begint bij harder werken aan jezelf, maar bij eerlijk durven kijken naar wat eronder ligt.
Vandaag werk ik als Essentie Therapeut en systeemcoach. Mijn begeleiding is geworteld in erkende HBO-opleidingen en jarenlange ervaring binnen het holistisch en systemisch veld.
We werken niet alleen met woorden.
We kijken samen naar patronen, naar je geschiedenis en naar wat je lichaam misschien al langer weet.
Mijn manier van begeleiden is warm en helder.
Ik loop met je mee — niet om je te repareren, maar om ruimte te maken voor wie jij in wezen bent.
Misschien hoef je niet sterker te worden.
Misschien mag je meer jezelf worden.
Jouw essentie vraagt niet om perfectie, alleen om aandacht